C’est la maladie du moment qui fait assez parler d’elle au Bénin, au regard des ravages qu’elle fait au sein de la population. Les Accidents Vasculaires Cérébraux (Avc) puisque c’est d’eux qu’il s’agit, constituent aujourd’hui l’une des causes de mort précoce. Une vilaine maladie qui trouve sa force à travers des actes banals comme la consommation un peu trop de sel mais aussi du cube. Avc, quand manger trop délicieux peut s’avérer fatal.
Samira ZAKARI
Si consommer du cube industriel et du sel peut procurer du plaisir aux papilles gustatives, cela peut paradoxalement payer le ticket pour les Accidents Vasculaires Cérébraux (Avc). Selon le Dr Kamel Lafia, médecin cardiologue, la consommation en excès du sel et aussi du cube, fait partie des actes banals qui malheureusement ouvrent les portes à cette maladie dangereuse. Dans une publication sur sa page Facebook, le spécialiste de santé a fait savoir que le cube est un vrai poison dans les plats. «On le met dans le riz, la sauce, le pain, le spaghetti. C’est l’eau seule qui jusqu’à présent échappe à ça. Résultat des courses : hypertension artérielle, reins surchargé, cœur fatigué ; impuissance sexuelle», a-t-il fait savoir.
Le sel, l’autre tueur silencieux
À en croire le Dr Kamel Lafia, le sel est le plus grand ennemi du cœur qui lui, est le moteur du corps. «Quand il s’arrête, c’est pas bon. Donc, vous devez prendre au maximum soin de votre cœur. Et pour ça, vous devez lui éviter qu’il rencontre son ennemi, le sel. La conséquence de manger beaucoup salé, c’est l’hypertension artérielle et le gros cœur», a invité le médecin.
Des signes annonciateurs des Avc
Selon le Dr Kamel Lafia, les Avc ne surgissent pas d’un coup. Ils sont précédés de signes d’alerte qu’il faut savoir détecter. Il s’agit entre autres des vertiges, des palpitations, de la douleur à la poitrine, le vomissement, l’essoufflement et la douleur au mollet. Ainsi, en cas de constatation d’un de ces signes, il est important de se rendre dans un hôpital pour consultation.
Des moyens de prévention
L’on ne cessera jamais assez de le dire, les Avc sont une maladie très dangereuse. L’on peut l’éviter en se soustrayant des facteurs de risques dont la consommation des bouillons industriels et le sel. À la place, le spécialiste de santé propose l’utilisation des épices qui existent sur différentes formes dans les marchés. «Avec les épices comme le curcuma, l’ail, le poivre, le poivron, les crevettes, le poisson sec écrasé, la moutarde, vous pouvez faire vos mix et avoir 99 goûts différents. Diminuez progressivement le cube et remplacez-le par les épices», a-t-il conseillé pour finir.
