Une séance de restitution et de partage de connaissances s'est tenue le jeudi 30 octobre 2025 à l'Université de Parakou (Up). À cette occasion, des étudiants ont eu droit à une communication sur le thème « Techniques de prise de parole en public ». L'initiative émane du trio Dr Stella Sokpon et Mouridjanatou Ibrahima, militantes du parti Union Progressiste (Up) le Renouveau, et Edwige Adjion de la formation politique Les Démocrates (Ld). Elles sont toutes bénéficiaires de la 4ᵉ promotion de l’École politique féminine multipartite de l’Institut pour la Gouvernance Démocratique (Igd).
Wilfried AGNINNIN
Photo de famille
La prise de parole en public est un exercice crucial, parfois difficile pour bon nombre de personnes. C'est conscient de cette réalité que ces femmes leaders ont décidé de partager des techniques simples et pratiques avec les étudiants. La séance s'inscrit dans le cadre du Projet de Renforcement du Leadership des Femmes en Politique (Prlfp), financé par l'ambassade du royaume des Pays-Bas, à travers l’École politique féminine multipartite de l’Institut pour la Gouvernance Démocratique (Igd). Il est mis en œuvre par le consortium composé de l’Institut Néerlandais pour la Démocratie Multipartite (Nimd), de l’Institut pour la Gouvernance Démocratique (Igd) et de Care International Bénin-Togo.
Dr Stella Sokpon du parti Up le renouveau
Pour Dr Stella Sokpon, militante du parti Union Progressiste (Up) le Renouveau, les étudiants sont des cadres et des dirigeants de demain. Et pour être un bon leader, il faut soigner sa prise de parole devant son auditoire. « C'est une thématique très importante puisque les étudiants sont l'avenir. Et pour pouvoir diriger, pour pouvoir mieux militer au sein de leurs partis politiques, au sein de leurs associations, il était important pour nous de partager avec eux des techniques simples et pratiques pour la prise de parole en public », a-t-elle expliqué. Selon la docteure en sciences agronomiques Stella Sokpon, pour gérer le stress et renforcer sa confiance, il est important dans un premier temps, de pratiquer des exercices de respiration et de relaxation et dans un second temps, de pratiquer la visualisation positive et la préparation mentale. A l’en croire, la prise de parole en public n'est pas un don inné, c'est une compétence qui s'acquiert avec le temps. Par ailleurs, Dr Stella Sokpon a insisté sur la création d’une connexion avec son auditoire pendant une prise de parole devant un public, l’utilisation des anecdotes et des exemples concrets. « Il faut poser des questions et interagir avec le public, créer des interactions spontanées. Et lorsque la prise de parole vous amène à utiliser des supports visuels (diapositive), ces supports doivent suivre des règles afin que vous capter l’attention de votre auditoire. Enfin, il faut s’exercer et progresser continuellement à travers la répétition et du feedback. Travailler à s’enregistrer, à se filmer, et s’auto-évaluer », a-t-elle conseillé.
Mouridjanatou Ibrahima du parti Up le Renouveau
La bénéficiaire Mouridjanatou Ibrahima a rappelé de son côté qu’il faut maîtriser son langage verbal à travers l’articulation, le rythme, l’intonation et les pauses. « Maîtriser son langage non verbal à travers sa posture, le gestuelle, le regard, l’expressions du visage », a ajouté la militante du parti Up le Renouveau. En prenant la parole, Edwige Adjion, a fait savoir qu’il est important de préparer son intervention avant une prise de parole en public, car selon elle, c’est la clé de la sérénité. Edwige Adjion a énuméré dans sa communication, quatre étapes pour la préparation d’une présentation. Elle a cité la définition de son objectif ; la connaissance de son public notamment ses attentes, niveau de connaissance, sensibilité ; la structuration de son discours par une introduction, un développement, et une conclusion et enfin l’anticipation sur les questions et objections après son intervention.
Edwige Adjion du parti Ld
À la fin de la séance, les participants ont exprimé leur satisfaction quant à la qualité des prestations. « Au cours de la formation, elles nous ont donné des techniques pour la prise de parole en public. Parmi ces techniques, j'ai retenu qu'il faut gérer le stress et préparer son discours. Cette formation me permet désormais de mieux gérer mon stress », a exprimé Roselina Fleurie Yaï, étudiante en licence 3 d'anglais. Pour sa part, Michaël Fréjus Hinvo, étudiant en licence 3 d'anglais, a fait savoir qu'il est désormais apte à gérer son stress physique. « Je mettrai les techniques en pratique et je vais aussi partager les enseignements reçus », s'est-il réjoui.
Lors de la restitutionLes bénéficiaires Dr Stella Sokpon, Mouridjanatou Ibrahima et Edwige Adjion n'ont pas manqué d'exprimer leur gratitude envers le partenaire financier, l'Ambassade des Pays-Bas au Bénin, le Prlfp, l'Institut Néerlandais pour la Démocratie Multipartite (Nimd), l'Institut pour la Gouvernance Démocratique (Igd) et Care International Bénin-Togo.